Encuentra tu equilibrio y armonía con nuestras técnicas naturales
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Quiromasaje
Un masaje es relajación, bienestar, salud, energía …
Beneficios de un masaje a nivel general: Relajación de la musculatura y de la tensión acumulada,
Reduce la ansiedad y mejora el animo,
Mejora la calidad del sueño Disminuye la rigidez articular.
Mejora la inmunidad
Mejora la calidad del sueño Mejora la circulación
Mejora el aspecto de la piel.
Elige que tipo de masaje necesitas dependiendo de tu estado
- Relajante: Indicado para reducir el stress, la ansiedad y las tensiones que se van acumulando en nuestros músculos. Mejora el bienestar emocional y el estado de animo regulando el sistema nervioso como también el estado de nuestro cuerpo.
- Descontracturante: Los masajes descontracturantes se basan en masajes fuertes y enérgicos que pretenden devolver poco a poco la elasticidad al músculo, aliviando el dolor y relajando la musculatura en general.
- Deportivo: Recuperación y descarga de los músculos. Prevención de lesiones y recuperación de las mismas. Relajación muscular. Mejora del rendimiento mejora d e la flexibilidad.
- Circulatorio: Tiene por misión activar el sistema circulatorio y linfático. Mejora el retorno venoso.
Quiromasaje a domicilio
Masaje Personas mayores
- Incrementa el estado de Relajación física y mental.
- Mejora el dolor instaurado.
- Alivio de la tensión muscular.
- Alivio frente a la ansiedad, depresión y alteraciones emocionales.
- Ayuda a mejorar sintomatologías de dolores en general, cervicales, lumbalgias, ciáticas, piernas cansadas…
- Mejora de la movilidad articular.
- Reduce el cansancio crónico incrementando la Energía Vital.
Maniobras de masaje suaves, relajantes y confortables que mejoran la circulación sanguínea y mejoran el dolor. Movimientos articulares y ligeros estiramientos en las zonas de: los pies, manos, hombros y piernas para la mejora de la flexibilidad articular y movilidad.
Taller de Auto estiramientos
Los estiramientos aumentan la flexibilidad y mejoran la amplitud de movimiento de tus articulaciones y reducen las molestias musculares.
Te moverás con más libertad y estarás protegido de posibles lesiones. Después de tu practica deportiva deberías siempre estirar tu musculatura pero también deberías hacerlo como un habito diario para evitar tensiones y dolores musculares. En este taller estiraremos y aprenderás a estirar correctamente todos los músculos de tu cuerpo. Al estirar tus músculos conseguirás beneficios en tu salud.
Osteopatía
¿Qué es la osteopatía?
Andrew Taylor Still fue el creador de la osteopatía. Su fundamento se basa en que todo en el organismo tiene relación entre si y la salud depende de su interdependencia.
Still afirmaba que el hombre es la obra maestra de la naturaleza. Esto significa que el hombre posee la capacidad de luchar contra la enfermedad. Entendemos la osteopatía como una disciplina de trabajo holístico y donde se provoca la capacidad de autocuración de la persona. La osteopatía ayuda al organismo a equilibrar su estado natural.
Estructural, es la osteopatía del sistema musculoesquelético, la capacidad de movilidad de las articulaciones Visceral. Es la osteopatía de los tejidos que trabajan junto a las vísceras y su relación con los movimientos del cuerpo Craneosacral. Es la osteopatía de los movimientos de los huesos del cráneo y del liquido cefalorraquídeo y su relación con el sistema Nervioso.
Puesto que el cuerpo es entendido como “un todo” la osteopatía trata de integrar las tres disciplinas según el problema a resolver.
Medicina tradicional China
La Medicina Tradicional China considera que el correcto funcionamiento del organismo depende del correcto flujo de la Energía Vital (Qi). Cuando el Qi sufre una alteración, es movilizado con el fin de restablecer su función a través de los puntos acupunturales que circulan por estos meridianos.
Dentro de esta práctica de mas de 3000 años, se utilizan variadas técnicas, como son la acupuntura, digitopresión auriculoterapia, moxibustion, ventosas, fitoterapia,… dependiendo de cada problema. Según la MTC la salud se afecta por Desequilibrios energéticos, Problemas emocionales, Alimentación o entorno inadecuados.
El objetivo es preservar la salud y mantener el bienestar físico y emocional. Aplicaciones de la acupuntura Disminución del dolor, Reducción de la ansiedad, Refuerzo del sistema inmunitario, Equilibrio de la Energía. Problemas gastrointestinales, Tinnitus, Dependencias.